一、女性体内的激素
静脉中有个结构,叫做静脉瓣膜,正常的静脉瓣膜可以阻挡下肢静脉血液的返流。但是,女性在怀孕期间,体内的雌激素水平会发生变化,使得静脉壁中的平滑肌松弛,促使静脉瓣膜功能不全。当静脉瓣膜功能变弱,血流就会出现返流,慢慢地就产生了静脉曲张。而且女性在怀孕期间,增大的子宫压迫盆腔内静脉,阻碍了下肢静脉血液回流,就更容易得静脉曲张了。
二、跷二郎腿
跷二郎腿不仅让人感到舒适放松,还给人一种优雅的感觉,因此深受女性朋友们的喜欢。但这种破坏身体平衡的姿势其实很容易得静脉曲张。跷起二郎腿时,膝关节前内侧的大隐静脉和膝关节后侧的小隐静脉容易受到压迫,使得血液回流不畅。所以,随时跷或长时间跷二郎腿的人,赶紧纠正一下这个不好的习惯。特别提醒已经有静脉曲张、关节炎、腰椎间盘突出,或是体重超标的人,坚决不能跷二郎腿,因为这会直接增加患静脉曲张的风险。
三、穿高跟鞋
相信大部分女性朋友的鞋柜上一定都摆着一双精美的高跟鞋,还有很多女性的工作大多为酒店服务员、教师、专柜小姐等,这些职业都是需要长时间的站立,而且有些地方还有穿高跟鞋的要求,但是你知道吗?经常穿高跟鞋会诱发静脉曲张!高跟鞋的精致小巧会直接导致踝部的活动受到限制,这样一来,小腿肌肉的收缩力明显减弱,静脉回流乏力,致使静脉压力增加,从而引发静脉曲张。
成都川蜀血管病院http://m.abxgb.com/zxwd_xw/专家强调:静脉曲张是一种进展缓慢而且不会自愈的疾病。平时要注意加强锻炼,不要久站久坐,闲下来的时候多活动活动腿;另外还要注意腿部保暖,休息时可以抬高患肢以便于促进静脉回流;一旦发现自己有静脉曲张,一定要及早治疗,切勿拖延病情。在此,也提醒广大静脉曲张患者,选择治疗方式时要谨慎、多方对比,选择最适合自己的治疗方式才是病情得到治愈的关键。
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