很多人可能会有这样的经历，在大小手术后医生护士都会监督患者早点下床进行活动，其主要的目的是预防下肢静脉血栓，静脉血栓是什么？为什么要预防静脉血栓呢？
一、下肢静脉血栓是什么？高发人群是哪些？
下肢静脉血栓是发生在下肢静脉的一种非化脓性炎症，并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病。静脉壁的损伤，血液高凝状态，下肢静脉血流缓慢等因素是下深肢静脉血栓形成的原。常常是两个或三个因素的综合作用造成。对于长期卧床不活动、久坐、有静脉血栓史、恶性肿瘤、大小手术后、有创伤史、妊娠妇女、因手术或重病卧床、心力衰竭、腹内压增高、下肢静脉曲张等人群均有深静脉血栓形成的可能。
二、下肢静脉血栓形成的症状
下肢静脉血栓形成的症状决于受累静脉的部位、阻塞的程度和范围。血栓性浅表静脉炎主要是肢体局部的疼痛，下肢深静脉血栓形成一般是患肢肿胀、疼痛，活动后加重。部分严重的患者无明显症状，可出现肺栓塞的症状，患者表现为突发呼吸困难、胸痛等。容易危及生命，死亡率高。
三、发生静脉血栓应该怎么办？
高危人群出现高危因素之后，应特别注意是否出现单侧的下肢肿胀、疼痛、红肿等表现。一旦发现应及时就诊。尤其是出现突发呼吸困难、胸痛等表现要立即拨打急救电话，争分夺秒进行抢救。大多患者通常会去血管外科或急诊科就诊。血栓在血管壁粘连不紧，极易脱落，应采取积极的治疗措施，应该包括深静脉血栓本身和预防肺栓塞的治疗。根据病情，患者可在一般治疗的基础上结合药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式，有时需要终身服用抗凝药物。
四、如何预防下肢深静脉血栓？
正因为下肢深静脉血栓的并发症十分严重，因此要提高警惕。保持良好的生活习惯。
1、每坐1小时要适当走走，可以做一些腿部伸展运动，比如反复屈伸腿部关节
2、要注意补充水分，别让身体处于缺水状态，但应避免喝过量咖啡或酒
3、注意低盐低脂低糖饮食，不穿过紧的衣服等。特别是久坐久站以及肥胖、妊娠、创伤、肿瘤、手术等深静脉血栓高危人群可使用医用梯度加压弹力袜，预防下肢深静脉血栓形成，降低肺栓塞形成的风险。
4、对于长期卧床的病人，在病人不能下床活动之前，病人家属应每日给病人活动肢体。能自主活动但不能下床的病人，尽量自己活动肢体，特别是适度活动膝关节和踝关节，加速下肢静脉血液的流动，起到预防下肢深静脉血栓形成的效果。
成都川蜀血管病医院专家提醒：静脉血栓治疗不彻底，常见的并发症称为血栓形成后综合征，表现为当发病后期血控机化后，可出现静脉功能不全、浅静脉曲张、色素沉着、溃疡、肿胀等也要及时治疗。
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